La osteocondrosis de la región lumbar es una enfermedad degenerativa crónica de la columna lumbar que afecta la estructura de los discos intervertebrales y una serie de vértebras lumbar colocadas. Afecta a las personas de la era principalmente laboral. En este artículo, puede más detalles con las causas, síntomas y métodos para diagnosticar la osteocondosis de la columna lumbar.
¿Cuál es la esencia de la enfermedad?
La osteocondrosis de la columna lumbar se desarrolla después de la destrucción del tejido conectivo de los discos intervertebrales, los cuerpos vertebrales adyacentes, las superficies articulares de las articulaciones y los ligamentos intervertebrales. Todo esto ocurre debido a una violación del metabolismo bajo la influencia de las cargas. Al comienzo de la enfermedad, las glucoproteínas son sustancias complejas desintegradas, que son un compuesto de proteína con polisacáridos. Estas sustancias determinan la elasticidad y la elasticidad del tejido conectivo. Además, el proceso se aplica a las estructuras óseas de la columna adyacente al cartílago. Estos procesos se denominan distróficos degenerativos.
El primero en el desarrollo de la patología es el disco intervertebral. Forma crepe o se rompe a través del cual la sustancia del núcleo puede ir más allá. Al mismo tiempo, las vértebras comienzan a experimentar con grandes cargas mecánicas, lo que conduce a la mejor formación de hueso y fibrosis o hueso en lugares de mayor carga en la columna vertebral y la aparición de crecimiento óseo: osteofitos.
Las razones para el desarrollo
¿Por qué ocurre la osteocondrosis? Hasta la fecha, hay varias teorías de ocurrencia:
- Teoría mecánica: quizás la razón principal debería considerarse una carga regular en la columna vertebral. Es por eso que la osteocondosis es un destino casi obligatorio de mudanzas, mineros, fabricantes y personas de estas profesiones. La presencia de osteocondosis de la región lumbar se asocia principalmente con las pendientes y el levantamiento de la gravedad, forzó una incomodidad de trabajo;
- Otro factor en el desarrollo es la postura incorrecta, sentada en la colocación equivocada, que es particularmente relevante para los trabajadores mentales;
- A veces, el papel es desempeñado por las características hereditarias de la estructura de la columna y la nutrición de sus estructuras individuales;
- Teoría traumática: cualquier trauma a la columna (incluso el más insignificante) es capaz de lanzar un proceso degenerativo;
- Los trastornos metabólicos hormonales y las enfermedades endocrinas pueden influir negativamente en el metabolismo en los tejidos de la columna espinal y contribuir al desarrollo de la osteocondrosis;
Raramente, solo una de estas teorías puede explicar la aparición de osteocondrosis en cada caso. Entre las otras razones que causan la apariencia de osteocondrosis, se puede ver:
- estilo de vida sedentario;
- Nutrición imoramente (comida rápida, exceso de productos dulces, semifinitas: todo esto conduce a un desequilibrio de elementos traza) y una falta de líquido;
- anomalías de la estructura de la columna (por ejemplo, la presencia de una vértebra lumbar adicional);
- Vistiendo constante de zapatos con ruedas altas;
- embarazo (debido al exceso de carga en la columna lumbar);
Fases
La osteocondrosis de la columna lumbar es un proceso irreversible. Las manifestaciones de la enfermedad dependen del grado de desarrollo de la patología. Hay cuatro grados:
- El primer grado es el período de cambio y movimiento del núcleo del chorro dentro del disco.
- En segundo grado, el período de destrucción del anillo fibroso del disco.
- 3er grado, el período de las descomposiciones del anillo fibroso y la liberación de la sustancia del núcleo de la chaqueta más allá de sus límites con la formación de una hernia del disco.
- El cuarto grado es el período de la propagación del proceso degenerativo a las vértebras con la participación de las articulaciones y ligamentos intervertebrales. Se desarrolla el desarrollo de la artrosis de las articulaciones intervertebrales (espondilartosis).
Algunos autores distinguen tres grados, pero en todos los casos su designación está condicionada y se da para una mejor comprensión de los procesos que tienen lugar, su conexión con los síntomas y el pronóstico de la enfermedad.
Síntomas
El signo principal de osteocondrosis es el dolor en la parte trasera, en la parte baja de la espalda, que se administran en la pierna durante el nervio ciático. Los síntomas de la enfermedad ocurren mientras se desarrollan, como regla, no antes de la segunda etapa. Inicialmente, ocurren con movimientos repentinos, esfuerzo físico, por lo tanto, se convierten en un dolor doloroso constante de exacerbaciones. En las últimas etapas, el dolor ocurre con la tos, los estornudos, es decir, menos actividad física.
Los nervios pellizcados debido a la osteocondrosis causan el síndrome de Royshold:
- El dolor de disparo ocurre en la parte baja de la espalda;
- Hay una violación de la sensibilidad de la piel en las piernas;
- debilidad en los músculos;
- disminución de los reflejos del tendón;
- hormigueo en las piernas;
- la frialdad de las extremidades inferiores y el espasmo de las paradas de la parada;
- Violación de sudoración.
La parte trasera pierde su flexibilidad y cambios en la posición del cuerpo y aumenta la carga en la columna causa dolor, lo que obliga al paciente a no hacer movimientos repentinos. La osteocondrosis causa inestabilidad vertebral. Bajo carga, el departamento lumbar es movido por lo sagrado, lo que puede causar una violación del trabajo de los órganos internos. Los efectos secundarios de la osteocondrosis pueden ser irritabilidad y debilidad, trastornos del sueño, incomodidad y pérdida de resistencia, compromiso del sistema parental principal.
Consecuencias
Una de las complicaciones de la osteocondrosis es la protuberancia de los registros intervertebrales. Esta es la fase inicial de intervertebral, en la que los discos sobresalen de la columna sin romper la cubierta externa del anillo fibroso, pero con daño en el interior. La dimensión de la protuberancia alcanza 1-5 mm, lo que provoca irritación de las raíces nerviosas, el dolor, que ocurre con irritación de los nervios en diferentes posiciones del cuerpo.
La protuberancia se acompaña de:
- dolor de espalda;
- rigidez;
- raíces;
- debilidad muscular en las piernas;
- entumecimiento;
- estremecimiento;
- Dolor de pies;
- Dedos de los pies;
- función de orina comprometida.
Las complicaciones nevalgicas (síndromes de dolor, rigidez, limitación de movilidad, síndrome de lumbalgia, lumboyshialgia) se asocian la osteocondrosis se asocia con la protuberancia de los discos y la irritación del ligamento longitudinal trasero.
Además, las complicaciones de la osteocondrosis incluyen:
- hernias intervertebrales;
- ciática;
- Shomorl Hernias;
- espondilartosis (artrosis de la columna lumbosacra);
- espondilosis y osteofitos (sello, crecimiento óseo en las vértebras);
- migraña;
- Estenosis del canal espinal (discapacidad);
- Mielopatía por compresión (compresión de la médula espinal);
- Padres del pie;
- Síndrome de "cola de caballo" (dolor, glúteos de nalgas y piernas);
- Zoppa.
Diagnóstico
El médico podrá tomar el diagnóstico de osteocondrosis de la columna lumbar sobre la base de las quejas presentadas por el paciente, la anamnesis de la enfermedad, datos de examen objetivo (se presta especial atención al examen de la columna vertebral). Para aclarar el diagnóstico, se usan:
- radiografía de la columna lumbar en dos proyecciones (secas y laterales);
- tomografía computarizada;
- Tomografía de resonancia magnética.
¿Cómo tratar la osteocondosis de la columna lumbar?
La duración y las características del tratamiento de la osteocondrosis lumbosacra dependen de los resultados de las medidas de diagnóstico. En las primeras etapas del desarrollo de la enfermedad, se indica el tratamiento conservador. Con lesiones más complejas de la columna, se usa cirugía. El efecto terapéutico óptimo se obtiene a través de una terapia compleja, que proporciona el uso de medicamentos locales, fisioterapia, masaje y gimnasia curativa.
Tratamiento farmacológico
Los científicos desarrollan nuevas drogas cada año que ayudan a detener los signos de la osteocondrosis lumbar sagrada. Hay un cierto grupo de medicamentos, los nombres de los medicamentos de estos grupos son seleccionados por el médico individualmente.
- Anti -estoridal fármacos antiinflamatorios. Efectivo para el tratamiento de la osteocondosis de segundo grado. Las drogas se usan en forma de tabletas, inyecciones intramusculares, ungüentos, cápsulas y velas rectales. A veces, con una exacerbación de la patología, el médico puede recetar inyecciones (hasta 16 mg/ día).
- Condroprotectores. Se necesitan preparaciones completas para suspender los procesos destructivos en el tejido del cartílago que ocurren en la fase inicial de la enfermedad.
- Drogas vasodilativas. Prevengan fenómenos estancados, mejoran la circulación sanguínea.
- Musorelassanti. Significa ayudar a aumentar el tono muscular, eliminando la incomodidad.
- Complejos vitamina-minirales. Se les prescribe para pacientes de edad avanzada para aumentar la resistencia de los ligamentos y los tendones.
- Anestésicos locales. Si el dolor es demasiado fuerte, el médico prescribe un bloque.
Gimnasia
La gimnasia para la osteocondrosis debe incluir solo aquellos ejercicios que no causan molestias en el paciente. Si la ejecución de algunos está acompañada de dolor, debe regresar a ellos más tarde, cuando una mejora en el estado de salud de la columna vertebral sea evidente. También es necesario evitar demasiada tensión para los músculos, para aumentar gradualmente la carga.
Como parte de la gimnasia en la osteocondrosis, se pueden realizar los siguientes ejercicios:
- Desde la posición de pie, dobla todo el cuerpo de un lado a otro, derecho y derecho;
- Manténgase en cuatro patas y da unos pasos hacia adelante, luego vuelve a la posición inicial, repita el ejercicio varias veces;
- Acuéstese sobre una superficie plana y filtre los músculos de impresión, presionando la espalda en el piso;
- Extienda las manos detrás de la cabeza y estire detrás de ellas con todo el cuerpo.
Terapia operativa
La educación física médica es una de las formas más efectivas de deshacerse de la osteocondrosis. A menudo se compara con el masaje, que proporciona un corto efecto. Después de todo, el masajista puede extender la columna vertebral, pero si los músculos no soportan las vértebras en la posición correcta, pronto aparecerán el dolor y la deformación. La educación física misericordiosa en la osteocondrosis debe participar en la guía de un instructor. La exactitud de los ejercicios es importante, por lo que es mejor hacerlos frente al espejo. Para obtener los mejores resultados de la capacitación, debe ser regular. Esto permite que la columna de la columna restaure la flexibilidad, la movilidad, normalice el metabolismo en el cuerpo, forme un corsé muscular.
Fisioterapia
La fisioterapia se considera un método de tratamiento conservador efectivo. El uso de diferentes tipos de fisioterapeutas ayudará a acelerar la recuperación. Pero el procedimiento para el efecto de fisioterapia tiene contraindicaciones, no se pueden ignorar.
Contraindicaciones de la fisioterapia:
- Fases agudas de la osteocondosis de la lumbar sagrada de la columna;
- Enfermedades oncológicas;
- daño de la piel;
- Contactos en el trabajo del sistema nervioso central.
Muy a menudo se utilizan estos métodos de tratamiento:
- Electroterapia: exposición a corrientes eléctricas débiles para mejorar la circulación sanguínea en los tejidos;
- Magnetoterapia: el uso de campos magnéticos para restaurar las telas a nivel celular;
- Terapia con láser: activación completa de procesos biológicos en vertebrados y términos nerviosos;
- Terapia de ondas de choque, una mejora en la microcirculación y los procesos metabólicos en los tejidos afectados por el efecto de una onda acústica;
- Balnetherapy: el uso de las propiedades curativas del agua mineral.
Los procedimientos de fisioterapia no solo aumentan varias veces la efectividad del tratamiento farmacológico, sino que también contribuyen a la curación y el fortalecimiento del cuerpo en su conjunto.
Masaje
El masaje de osteocondrosis es tan efectivo como los ejercicios de fisioterapia. Pero hay una serie de contraindicaciones, que incluyen dolor agudo en el paciente, la presencia de heridas abiertas en el cuerpo, la piel y la sangre. El masaje manual será más efectivo, lo que es en gran medida más alto en su efecto positivo en el sistema nervioso de hardware. Este método de tratamiento le permite aliviar la tensión y el dolor muscular, estimula la circulación sanguínea y fortalece los vasos. Entre los efectos positivos que el masaje tiene en el cuerpo, también fortalece la inmunidad y la mejora del metabolismo.
Prevención
Aprenda a escuchar atentamente las señales del cuerpo, descansar en el tiempo y reducir la carga.
- Siga la postura, especialmente cuando tiene que sentarse durante mucho tiempo. Seleccione los muebles en altura para que la parte trasera sea necesariamente compatible.
- Evite cargas estáticas largas (sentarse, pararse, colocar en un estado doblado), tomar un descanso cada hora para llevar a cabo una pequeña educación física o simplemente caminar.
- Enganchado en la oficina, vaya a la piscina para la formación de un corsé muscular, alargándose.
- Con los pies planos, elija los zapatos correctos y los supervisores especiales.
- Correcto exceso de peso.
- Trate de llevar a cabo un estilo de vida saludable.
- Use un colchón ortopédico y una almohada.
- Vístete tiempo, no hipotermia, usa un cinturón de lana o un corsé si es necesario.
- Camine más: por ejemplo, salga del transporte a dos paradas antes.
- Rechace una bolsa a favor de una mochila.
- En el trabajo duro, use un corsé.
- Elevar la gravedad sin enganches, sin idiotas y curvas agudas (es posible recuperar las lesiones).
Aprenda a elevar la gravedad correctamente: no puede doblarse para que se forme el "apalancamiento" en la región lumbar. Cuando levantas algo pesado, tienes que doblar las piernas, no tu espalda: siéntate, toma el objeto y levántate con la espalda. Con la edad, el desarrollo de la osteocondosis de la columna lumbar es inevitable, los síntomas se pueden prevenir, tratar, muy simplificados, con una actitud cuidadosa hacia usted para no reducir la calidad de vida.